Se mat på nytt sätt : en effektiv metod för permanent viktminskning; Howard M. Shapiro; 2004
Se mat på nytt sätt : en effektiv metod för permanent viktminskning; Howard M. Shapiro; 2004

Se mat på nytt sätt : en effektiv metod för permanent viktminskningUpplaga 1

av Howard M. Shapiro

  • Upplaga: 1a upplagan
  • Utgiven: 2004
  • ISBN: 9789177154938
  • Sidor: 174 st
  • Förlag: Damm förlag
  • Format: Bok
  • Språk: Svenska

Om boken

Trött på att banta? Många genomlider gång på gång bisarra bantningskurer där man bara får äta det ena eller andra. Resultatet blir nästan ofelbart att man på sikt går upp i vikt i stället för tvärtom. I Se mat på nytt sätt presenteras en visuell, effektiv och befriande enkel metod som gör det lättare att välja mat som gör att man mår bra och går ner i vikt. Man behöver inte räkna kalorier, och det finns ingen förbjuden mat. Boken innehåller fler än 170 bilder av kaloriberäknade portioner som hjälper dig att jämföra och fatta välgrundade beslut: Om du till exempel hoppar över salamin på pizzan kan du unna sig ett glas vin och en stor sallad - och ändå spara in på antalet kalorier!

Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker

Mer om Se mat på nytt sätt : en effektiv metod för permanent viktminskning (2004)

I mars 2004 släpptes boken Se mat på nytt sätt : en effektiv metod för permanent viktminskning skriven av Howard M. Shapiro. Det är den 1a upplagan av kursboken. Den är skriven på svenska och består av 174 sidor djupgående information om mat och dryck. Förlaget bakom boken är Damm förlag.

Köp boken Se mat på nytt sätt : en effektiv metod för permanent viktminskning på Studentapan och spara pengar.

Referera till Se mat på nytt sätt : en effektiv metod för permanent viktminskning (Upplaga 1)

Harvard

Shapiro, H. M. (2004). Se mat på nytt sätt : en effektiv metod för permanent viktminskning. 1:a uppl. Damm förlag.

Oxford

Shapiro, Howard M., Se mat på nytt sätt : en effektiv metod för permanent viktminskning, 1 uppl. (Damm förlag, 2004).

APA

Shapiro, H. M. (2004). Se mat på nytt sätt : en effektiv metod för permanent viktminskning (1:a uppl.). Damm förlag.

Vancouver

Shapiro HM. Se mat på nytt sätt : en effektiv metod för permanent viktminskning. 1:a uppl. Damm förlag; 2004.

Köp boken

Bara 1 säljare kvar!

Utmärkt skick

Malin

5.0 (2)

109 kr

Fri frakt & skickas senast på onsdag, 21 maj. Beställ inom 17 tim 32 min