Chakraenergi

Använd kraften i dina chakran för att skapa balans i kropp och själ! Låt positiv energi flöda genom varje del av din kropp och själ. Chakran är energicenter i kroppen som påverkar ditt liv på alla plan. Välbalanserade chakran kan stärka ditt fysiska, mentala och känslomässiga välbefinnande och hjälpa dig att läka och utvecklas. I den här lättbegripliga guiden till chakrasystemet beskriver terapeuten Victor Archuleta olika tekniker och övningar som du kan använda dig av för att balansera och optimera ditt energiflöde, bland annat yoga, reiki, mudras, meditationer, mantran, kost, teer, tinkturer och kristallterapi. Balanserade chakran gör dig stark och full av energi!