Dagbok för vardagslycka : 90 dagar som kan förändra livet
- Utgiven: 2022
- ISBN: 9789180021968
- Förlag: Mondial
- Format: Häftad
- Språk: Svenska
Om boken
Våra hjärnor har en tendens att älta allt det negativa vi är med om. Samtidigt visar forskning att vi mår bättre när vi fokuserar på det som är bra. Att varje dag reflektera över det vi har lyckats med och är tacksamma för är därför ett viktigt steg för vardagslycka.
Studier visar att det går att förändra livet på bara 90 dagar. Allt som krävs är att vi ger oss själva sju minuter om dagen till att skriva och reflektera. Det är precis vad den här dagboken är till för.
Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker
Mer om Dagbok för vardagslycka : 90 dagar som kan förändra livet (2022)
I november 2022 släpptes boken Dagbok för vardagslycka : 90 dagar som kan förändra livet skriven av Christina Stielli, Sara Olsson. Den är skriven på svenska djupgående information om hälsa. Förlaget bakom boken är Mondial.
Köp boken Dagbok för vardagslycka : 90 dagar som kan förändra livet på Studentapan och spara pengar.
Tillhör kategorierna
Referera till Dagbok för vardagslycka : 90 dagar som kan förändra livet
Harvard
Stielli, C. & Olsson, S. (2022). Dagbok för vardagslycka : 90 dagar som kan förändra livet. Mondial.
Oxford
Stielli, Christina & Olsson, Sara, Dagbok för vardagslycka : 90 dagar som kan förändra livet (Mondial, 2022).
APA
Stielli, C., & Olsson, S. (2022). Dagbok för vardagslycka : 90 dagar som kan förändra livet. Mondial.
Vancouver
Stielli C, Olsson S. Dagbok för vardagslycka : 90 dagar som kan förändra livet. Mondial; 2022.
