GI dag för dag : 30 dagar till en nyttigare livsstil; Ulrika Davidsson, Ola Lauritzson; 2008
GI dag för dag : 30 dagar till en nyttigare livsstil; Ulrika Davidsson, Ola Lauritzson; 2008

GI dag för dag : 30 dagar till en nyttigare livsstil Upplaga 1

av Ulrika Davidsson, Ola Lauritzson

  • Upplaga: 1a upplagan
  • Utgiven: 2008
  • ISBN: 9789153429654
  • Sidor: 112 st
  • Förlag: Ica Bokförlag
  • Format: Inbunden
  • Språk: Svenska

Om boken

30 dagar till en smalare midja! Med bokens praktiska upplägg följer du enkelt en väl genomtänkt GI-diet under 30 dagar. För varje ny dag finns härliga recept på lunch och middag. De första tre veckorna är recepten extra kolhydratsnåla så du kommer igång ordentligt. Den sista veckan lägger vi till nyttiga, långsamma kolhydrater till rätterna. Gott och lättlagat till vardags extra festligt till helgen. Du får daglig peppning, tips på enkel träning och positivt tänkande. Följ bokens dag för dag-menyer och goda råd så har du alla chanser att lyckas! Ola Lauritzson och Ulrika Davidsson har på kort tid blivit Sveriges mest lästa och uppskattade författare om GI-metoden. Deras böcker är översatta till ett flertal europeiska språk och har blivit en viktig inspirationskälla för hundratusentals personer som förändrat sina matvanor.

Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker

Mer om GI dag för dag : 30 dagar till en nyttigare livsstil (2008)

I januari 2008 släpptes boken GI dag för dag : 30 dagar till en nyttigare livsstil skriven av Ulrika Davidsson, Ola Lauritzson. Det är den 1a upplagan av kursboken. Den är skriven på svenska och består av 112 sidor djupgående information om mat och dryck. Förlaget bakom boken är Ica Bokförlag.

Köp boken GI dag för dag : 30 dagar till en nyttigare livsstil på Studentapan och spara pengar.

Referera till GI dag för dag : 30 dagar till en nyttigare livsstil (Upplaga 1)

Harvard

Davidsson, U. & Lauritzson, O. (2008). GI dag för dag : 30 dagar till en nyttigare livsstil. 1:a uppl. Ica Bokförlag.

Oxford

Davidsson, Ulrika & Lauritzson, Ola, GI dag för dag : 30 dagar till en nyttigare livsstil, 1 uppl. (Ica Bokförlag, 2008).

APA

Davidsson, U., & Lauritzson, O. (2008). GI dag för dag : 30 dagar till en nyttigare livsstil (1:a uppl.). Ica Bokförlag.

Vancouver

Davidsson U, Lauritzson O. GI dag för dag : 30 dagar till en nyttigare livsstil. 1:a uppl. Ica Bokförlag; 2008.

Köp boken