Lek med tanken : mental träning för barn och ungdom; Anders Plate, Johan Plate; 2008
Lek med tanken : mental träning för barn och ungdom; Anders Plate, Johan Plate; 2008

Lek med tanken : mental träning för barn och ungdom Upplaga 1

av Anders Plate, Johan Plate

  • Upplaga: 1a upplagan
  • Utgiven: 2008
  • ISBN: 9789185433582
  • Sidor: 108 st
  • Förlag: SISU Idrottsböcker
  • Format: Häftad
  • Språk: Svenska

Om boken

Lek med tanken består av tre delar, ett LÄS-LYSSNA-LÄR-material och är anpassat för barn och ungdomar mellan 6 och 18 år. LÄS-materialet består av ett häfte som kan användas av tränare, lärare, föräldrar och ungdomar för att få en bra överblick över mental träning generellt. Lyssna-materialet består av två CD-skivor. CD 1 innehåller övningar för olika åldrar, som barn och ungdomar kan använda. Exempel på hörövningar är bland annat målbildsträning, självförtroendeträning och avspänningsträning. CD 1 innehåller totalt 19 övningar. På CD 2 får du lyssna till berättelser om tolv idrottare. Berättelserna fokuserar på hur du som idrottare kan hantera olika idrottssituationer genom mental träning. LÄR-materialet är en slags verktygslåda med metoder och övningar som barnen och ungdomarna kan jobba med för att direkt kunna använda den nya kunskap som de har fått tillgång till genom LÄS- och LYSSNA-delarna.

Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker

Mer om Lek med tanken : mental träning för barn och ungdom (2008)

I oktober 2008 släpptes boken Lek med tanken : mental träning för barn och ungdom skriven av Anders Plate, Johan Plate. Det är den 1a upplagan av kursboken. Den är skriven på svenska och består av 108 sidor djupgående information om sport, motion och friluftsliv. Förlaget bakom boken är SISU Idrottsböcker.

Köp boken Lek med tanken : mental träning för barn och ungdom på Studentapan och spara pengar.

Referera till Lek med tanken : mental träning för barn och ungdom (Upplaga 1)

Harvard

Plate, A. & Plate, J. (2008). Lek med tanken : mental träning för barn och ungdom. 1:a uppl. SISU Idrottsböcker.

Oxford

Plate, Anders & Plate, Johan, Lek med tanken : mental träning för barn och ungdom, 1 uppl. (SISU Idrottsböcker, 2008).

APA

Plate, A., & Plate, J. (2008). Lek med tanken : mental träning för barn och ungdom (1:a uppl.). SISU Idrottsböcker.

Vancouver

Plate A, Plate J. Lek med tanken : mental träning för barn och ungdom. 1:a uppl. SISU Idrottsböcker; 2008.

Köp boken