Den inre kompassen : en slow fix-bok om att navigera mot det som är viktigt på riktigt

"Den inre kompassen" bjuder in dig till ditt livs mest spännande äventyr: att börja lyssna mer inåt i stället för att leva efter normer och förväntningar. Genom att ställa frågor till dig själv får du möjlighet att utforska ditt yttre och inre liv, gå på skattjakt efter ledtrådar till det som är viktigt för dig, upptäcka nya riktningar i tillvaron och samla på dig vandringsstavar för din resa. I boken får du ta del av författarens egen utvecklingsresa och reflektioner ur hennes uppskattade podcast"Drömmen om Målajord", som handlar om att följa sitt hjärta. Maria Estling Vannestål har en bakgrund som lärare, läromedelsförfattare och forskare i engelska, men lämnade sin karriär i universitetsvärlden efter femton år för att följa SIN inre kompass. Idag skriver hon böcker och översätter, leder kurser och cirklar, föreläser och jobbar som mentor. Hon är utbildad inom ACT (Acceptance and Comittment Training), meditation och mindfulness.