Grip livet! En bok om att påverka sitt livUpplaga 1

"Sätt ditt liv i fokus. Du har dig själv - så varför inte bli expert på dig själv?" Det skulle kunna vara ett motta för den här boken. Här formulerar Berit Mannseth de frågor du måste ställa dig för att få livet som du vill. Hon riktar uppmärksamheten mot de möjligheter och resurser som finns i dig själv. Hon menar att du själv vet svaren, bara du ställer de rätta frågorna. Du har allt det som behövs för att förverkliga dina drömmar: Du har ju dig själv! Boken innehåller praktiska råd och exempel som du känner igen: Så lär du dig förstå dina egna känslouttryck Så ändrar du negativa "mönster" Kommunikation på rätt sätt är vägen till hjärta och hjärna Använd din röst ordentligt! Vi reder ut begreppet intelligens Vilka egenskaper och talanger har du? Använd dem! Se till att du producerar mer energi än du gör av med Vad kännetecknar energiska människor Bygg upp reserver Parförhållanden - finns drömpartnern? Gör en livsplan med olika mål - sätt ditt liv i fokus