Känslans alkemi
- Utgiven: 2002
- ISBN: 9789146183501
- Sidor: 372 st
- Förlag: Wahlström & Widstrand
- Format: Häftad
- Språk: Svenska
Om boken
Liksom ett stycke kol kan omvandlas till en skimrande diamant kan ett kaotiskt inre hjälpas till klarhet, menar Tara Bennett-Goleman i denna banbrytande bok. Hon visar att det finns ett kort magiskt ögonblick där vi kan hindra en självdestruktiv känsla av till exempel misstro eller sårbarhet att leda till handling. Det gäller bara att lära sig att vara observant på sina egna signaler. Genom en kombination av de senaste rönen inom kognitiv terapi och uråldriga buddistiska principer visar Bennett-Goleman hur vi mentalt kan lära oss att stanna upp och bryta inlärda och destruktiva reaktionsmönster och vanor.
[nbsp][nbsp][nbsp]Tara Bennett-Goleman har lång erfarenhet som handledare och psykoterapeut. Hon är gift och samarbetar med Daniel Goleman, som bland annat skrivit den inflytelserika boken Känslans intelligens.
Med förord av Dalai lama.
Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker
Mer om Känslans alkemi (2002)
I januari 2002 släpptes boken Känslans alkemi skriven av Tara Bennett-Goleman. Den är skriven på svenska och består av 372 sidor. Förlaget bakom boken är Wahlström & Widstrand som har sitt säte i Stockholm.
Köp boken Känslans alkemi på Studentapan och spara pengar.
Referera till Känslans alkemi
Harvard
Bennett-Goleman, T. (2002). Känslans alkemi. Wahlström & Widstrand.
Oxford
Bennett-Goleman, Tara, Känslans alkemi (Wahlström & Widstrand, 2002).
APA
Bennett-Goleman, T. (2002). Känslans alkemi. Wahlström & Widstrand.
Vancouver
Bennett-Goleman T. Känslans alkemi. Wahlström & Widstrand; 2002.
