Begagnad
Begagnad
Kom i form med stavgång
- Utgiven: 2007
- ISBN: 9789146214670
- Sidor: 121 st
- Förlag: Wahlström & Widstrand
- Format: Inbunden
- Språk: Svenska
Om boken
Mångas dröm är att hitta en träningsform som är billig, enkel, rolig och effektiv. Stavgång är just det och också träning som passar alla, oavsett ålder eller form. Kom i form med stavgångär perfekt för nybörjaren, men här finns också något för de mer erfarna.
Boken innehåller tydliga övningar, beskriver hur kroppens muskler fungerar och ger bra tips på stretching. Övningarna presenteras med en mängd steg-för-steg-foton med instruktiva bildtexter.
Stavgång är en motionsform som växer snabbt, både i Sverige och över hela världen. Det är ett enkelt sätt att få igång blodcirkulationen i stela nackar, axlar och ryggar och höja förbränningen. Stavarna kan användas på vandring i skogen eller på en rask promenad i stan.
Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker
Mer om Kom i form med stavgång (2007)
I januari 2007 släpptes boken Kom i form med stavgång skriven av Ea Suzanne Akasha. Den är skriven på svenska och består av 121 sidor djupgående information om sport, motion och friluftsliv. Förlaget bakom boken är Wahlström & Widstrand som har sitt säte i Stockholm.
Köp boken Kom i form med stavgång på Studentapan och spara pengar.
Referera till Kom i form med stavgång
Harvard
Akasha, E. S. (2007). Kom i form med stavgång. Wahlström & Widstrand.
Oxford
Akasha, Ea Suzanne, Kom i form med stavgång (Wahlström & Widstrand, 2007).
APA
Akasha, E. S. (2007). Kom i form med stavgång. Wahlström & Widstrand.
Vancouver
Akasha ES. Kom i form med stavgång. Wahlström & Widstrand; 2007.
