Lifestyle planner : stark inifrån och ut på 12 veckor
- Utgiven: 2021
- ISBN: 9789179856694
- Sidor: 112 st
- Förlag: Tukan Förlag
- Format: Inbunden
- Språk: Svenska
Om boken
Är du sugen på en förändring? Längtar du efter en annan känsla i kroppen? Unna dig då 12 veckors fokus på den viktigaste personen i ditt liv ? DU! Den här boken hjälper dig att sätta upp ett mål som på riktigt betyder något för dig och steg för steg ta dig dit. Du får handfast guidning från start med moodboard, nulägesanalys och tydlig målbild för att sedan vecka för vecka sätta fokus och reflektera. Boken innehåller även peppande citat och "visste du att ..."-information.
Oavsett om du vill gå ner i vikt, börja träna, skapa mer tid för dig själv, hitta en ny partner eller byta jobb så är en Lilfestyle planner det perfekta verktyget på resan.
Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker
Mer om Lifestyle planner : stark inifrån och ut på 12 veckor (2021)
I juli 2021 släpptes boken Lifestyle planner : stark inifrån och ut på 12 veckor skriven av Kristina Andersson, Erika Kits Gölevik. Den är skriven på svenska och består av 112 sidor djupgående information om hälsa. Förlaget bakom boken är Tukan Förlag.
Köp boken Lifestyle planner : stark inifrån och ut på 12 veckor på Studentapan och spara pengar.
Tillhör kategorierna
Referera till Lifestyle planner : stark inifrån och ut på 12 veckor
Harvard
Andersson, K. & Gölevik, E. K. (2021). Lifestyle planner : stark inifrån och ut på 12 veckor. Tukan Förlag.
Oxford
Andersson, Kristina & Gölevik, Erika Kits, Lifestyle planner : stark inifrån och ut på 12 veckor (Tukan Förlag, 2021).
APA
Andersson, K., & Gölevik, E. K. (2021). Lifestyle planner : stark inifrån och ut på 12 veckor. Tukan Förlag.
Vancouver
Andersson K, Gölevik EK. Lifestyle planner : stark inifrån och ut på 12 veckor. Tukan Förlag; 2021.
