Mosleymetoden : gå ner i vikt och förbättra din hälsa med enkelt trestegsprogram; Michael Mosley; 2019
Begagnad
Mosleymetoden : gå ner i vikt och förbättra din hälsa med enkelt trestegsprogram; Michael Mosley; 2019
Begagnad

Mosleymetoden : gå ner i vikt och förbättra din hälsa med enkelt trestegsprogram

av Michael Mosley

5.0 (1)

  • Utgiven: 2019
  • ISBN: 9789178870271
  • Sidor: 223 st
  • Förlag: Bonnier Fakta
  • Format: Inbunden
  • Språk: Svenska

Om boken

Michael Mosley har samlat sina erfarenheter och den forskning han tagit del av genom åren i sitt bästa och mest effektiva sätt att kunna hjälpa människor med vikt- och hälsoproblem. Mosleymetoden är en väg till både viktnedgång och viktstabilitet, men förbättrar även blodtryck, hjärtkärlhälsa eller risken för diabetes. Metoden består av tre steg: Snabb viktminskning– kickstart, 5:2-period och Att behålla vikten. Här finns också näringsriktiga recept på mättande måltider och som håller ditt kaloriintag på 800 om dagen för halvfastedagarna och för snabb viktminskning. Mycket tyder på att det magiska talet är 800 när det gäller kalorier för att optimera resultatet på kort, och, på lång sikt.

Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker

Mer om Mosleymetoden : gå ner i vikt och förbättra din hälsa med enkelt trestegsprogram (2019)

I augusti 2019 släpptes boken Mosleymetoden : gå ner i vikt och förbättra din hälsa med enkelt trestegsprogram skriven av Michael Mosley. Den är skriven på svenska och består av 223 sidor djupgående information om hälsa. Förlaget bakom boken är Bonnier Fakta.

Köp boken Mosleymetoden : gå ner i vikt och förbättra din hälsa med enkelt trestegsprogram på Studentapan och spara pengar.

Referera till Mosleymetoden : gå ner i vikt och förbättra din hälsa med enkelt trestegsprogram

Harvard

Mosley, M. (2019). Mosleymetoden  : gå ner i vikt och förbättra din hälsa med enkelt trestegsprogram. Bonnier Fakta.

Oxford

Mosley, Michael, Mosleymetoden  : gå ner i vikt och förbättra din hälsa med enkelt trestegsprogram (Bonnier Fakta, 2019).

APA

Mosley, M. (2019). Mosleymetoden  : gå ner i vikt och förbättra din hälsa med enkelt trestegsprogram. Bonnier Fakta.

Vancouver

Mosley M. Mosleymetoden  : gå ner i vikt och förbättra din hälsa med enkelt trestegsprogram. Bonnier Fakta; 2019.

Köp boken

Välj säljare

Utmärkt skick

Lena

5.0 (4)

189 kr

Fri frakt & skickas senast på torsdag, 18 september.
Beställ inom 2 tim 43 min