Öppet vatten : simningens historia, vetenskap och träning Upplaga 1

Den ambitiöse simmaren lever ett hårt liv. Okristligt tidiga morgnar, absurt mycket träning och sargade muskler tillhör vardagen. Men simning är inte bara enformig strävan i syrefattiga simhallar. Simning är även sinneskittlande strapatser, fascinerande forskning och samhällsomstörtande storpolitik. ÖPPET VATTEN tar historien och vetenskapen till hjälp för att beskriva simning utifrån åtta skilda synvinklar. Från simmarnas perfekta kroppar, via 90-åriga världsrekordhållare och 12-åringar som simmar snabbare än OS-triathleter, till pingviner som simmar fortare än du tror. Här möter du också häpnadsväckande simmaröden och storvinnare i genlotteriet som Michael Phelps och Sarah Sjöström. ÖPPET VATTEN ger dig också gedigen hjälp att utveckla din egen simning, oavsett ambitionsnivå eller talang. Simhistorikern Mikael Rosén är The Rain Man of Swimming. Han är förbundskapten för landslaget i öppet vatten och tränar simmare i Human Ambition. Han har varit tvåa på världscupen, vunnit Vansbrosimningen tre gånger och har 19 SM-guld. Nu för tiden simmar Mikael över hela jorden och tävlar i Ö till Ö.