Begagnad
Begagnad
PaleoUpplaga 1
- Upplaga: 1a upplagan
- Utgiven: 2016
- ISBN: 9789163612473
- Sidor: 160 st
- Förlag: Pagina Förlag
- Format: Häftad
- Språk: Svenska
Om boken
Paleo den trendiga och hälsosamma livsstilen
En introduktion till hur du äter och lever enligt stenåldersmodellen.
Paleodieten utesluter bearbetade livsmedel som socker, spannmål, mejeriprodukter och uppmuntrar en enkel diet betående av färsk frukt och grönsaker, tillsammans med proteiner, nötter och frön.
Paleo följer våra förfäders livsstil: de åt inga bearbetade livsmedel, de rörde mer på sig, sov bättre och stressade mindre.
Boken tar upp följande:
Vad jag bör undvika att äta
Vad jag kan äta i begränsad mängd
Vad jag bör äta
Hur jag börjar med paleokost
Recepten är anpassade så att du kan få tag på alla råvaror även i Sverige.
Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker
Mer om Paleo (2016)
I maj 2016 släpptes boken Paleo skriven av Amelia Wasiliev, Alex Wasiliev. Det är den 1a upplagan av kursboken. Den är skriven på svenska och består av 160 sidor djupgående information om mat och dryck. Förlaget bakom boken är Pagina Förlag.
Köp boken Paleo på Studentapan och spara pengar.
Referera till Paleo (Upplaga 1)
Harvard
Wasiliev, A. & Wasiliev, A. (2016). Paleo. 1:a uppl. Pagina Förlag.
Oxford
Wasiliev, Amelia & Wasiliev, Alex, Paleo, 1 uppl. (Pagina Förlag, 2016).
APA
Wasiliev, A., & Wasiliev, A. (2016). Paleo (1:a uppl.). Pagina Förlag.
Vancouver
Wasiliev A, Wasiliev A. Paleo. 1:a uppl. Pagina Förlag; 2016.
