Begagnad
Begagnad
Sov gottUpplaga 1
- Upplaga: 1a upplagan
- Utgiven: 2003
- ISBN: 9789132328190
- Sidor: 174 st
- Förlag: B Wahlströms
- Format: Inbunden
- Språk: Svenska
Om boken
Sov du dåligt i natt? Har du svårt att koncentrera dig på dagarna? Här får du mer än 250 enkla råd som kan hjälpa dig att ändra på vanor som hindrar dig från att sova gott. Du får tips om hur du kan slappna av, ändra livsstil och kostvanor och hitta en behandling som passar just dig - det handlar bland annat om kost, motion och kvällsrutiner som främjar sömnen, homeopati, ört- och aromterapier och olika avslappningstekniker såsom andningsövningar, muskelavslappning, meditation och yoga. Tänk på att en god natts sömn gör dig mer effektiv och kreativ!
Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker
Mer om Sov gott (2003)
I januari 2003 släpptes boken Sov gott skriven av Barbara L Heller. Det är den 1a upplagan av kursboken. Den är skriven på svenska och består av 174 sidor djupgående information om hälsa. Förlaget bakom boken är B Wahlströms.
Köp boken Sov gott på Studentapan och spara pengar.
Tillhör kategorierna
Referera till Sov gott (Upplaga 1)
Harvard
Heller, B. L. (2003). Sov gott. 1:a uppl. B Wahlströms.
Oxford
Heller, Barbara L, Sov gott, 1 uppl. (B Wahlströms, 2003).
APA
Heller, B. L. (2003). Sov gott (1:a uppl.). B Wahlströms.
Vancouver
Heller BL. Sov gott. 1:a uppl. B Wahlströms; 2003.
