Begagnad
Begagnad
Styrketräning för allaUpplaga 1
- Upplaga: 1a upplagan
- Utgiven: 2009
- ISBN: 9789150500554
- Sidor: 96 st
- Förlag: Tivoli
- Format: Inbunden
- Språk: Svenska
Om boken
Styrketräning är ett populärt sätt att bygga upp en starkare och smidigare kropp. Men utan ordentlig handledning får du inte mycket lön för mödan. I den här boken guidas du genom träningsscheman med olika sorters övningar, och du lär dig säkra och effektiva tekniker för att utveckla alla de stora muskelgrupperna. Du får dessutom expertråd om lämplig mat, näring och utrustning. Boken är illustrerad och enkel att följa.
Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker
Mer om Styrketräning för alla (2009)
I augusti 2009 släpptes boken Styrketräning för alla skriven av Oliver Roberts. Det är den 1a upplagan av kursboken. Den är skriven på svenska och består av 96 sidor djupgående information om sport, motion och friluftsliv. Förlaget bakom boken är Tivoli.
Köp boken Styrketräning för alla på Studentapan och spara pengar.
Referera till Styrketräning för alla (Upplaga 1)
Harvard
Roberts, O. (2009). Styrketräning för alla. 1:a uppl. Tivoli.
Oxford
Roberts, Oliver, Styrketräning för alla, 1 uppl. (Tivoli, 2009).
APA
Roberts, O. (2009). Styrketräning för alla (1:a uppl.). Tivoli.
Vancouver
Roberts O. Styrketräning för alla. 1:a uppl. Tivoli; 2009.
