The Mind-Body Method
- Utgiven: 2024
- ISBN: 9781785044366
- Sidor: 320 st
- Förlag: Random House UK
- Format: Häftad
- Språk: Engelska
Om boken
In this groundbreaking international bestseller, psychiatrist and mental health guru Dr Anders Hansen presents the simple yet effective method for reducing stress and anxiety, boosting your memory, raising your IQ, and even slowing down the ageing process. With practical and concrete advice on how we can all reap the benefits of daily movement, The Mind-Body Method is the book you need to help you to make life-altering changes, understand why your brain is wired to move, and motivate you to achieve your health and fitness goals.
Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker
Mer om The Mind-Body Method (2024)
I mars 2024 släpptes boken The Mind-Body Method skriven av Anders Hansen. Den är skriven på engelska och består av 320 sidor djupgående information om psykologi. Förlaget bakom boken är Random House UK.
Köp boken The Mind-Body Method på Studentapan och spara pengar.
Tillhör kategorierna
Referera till The Mind-Body Method
Harvard
Hansen, A. (2024). The Mind-Body Method. Random House UK.
Oxford
Hansen, Anders, The Mind-Body Method (Random House UK, 2024).
APA
Hansen, A. (2024). The Mind-Body Method. Random House UK.
Vancouver
Hansen A. The Mind-Body Method. Random House UK; 2024.
