Träningsdagbok Mini : din styrketräning i ett mindre format; SMART planering, SMART planering Sverige; 2022
Träningsdagbok Mini : din styrketräning i ett mindre format; SMART planering, SMART planering Sverige; 2022

Träningsdagbok Mini : din styrketräning i ett mindre format

av SMART planering, SMART planering Sverige

  • Utgiven: 2022
  • ISBN: 9789198564488
  • Förlag: SMART planering Sverige AB
  • Format: Spiralbunden
  • Språk: Svenska

Om boken

Träningsdagbok MINI är i A6 storlek och där du på ett enkelt och smidigt sätt kan regga dina vikter och dina set & reps under passet. Men även summera dina träningsveckor med antal pass m.m och följa utvecklingen med mått och vikt. I slutet av boken finns det också utrymme att samla alla dina favoritövningar till olika muskelgrupper. Vår tanke med detta är att du ska skaffa dig en idébank för framtida pass, oavsett om du tränar på gymmet eller vill använda boken under ex semestern eller till dina hemma-pass. För övrigt är det en väldigt basic utformat bok, vilket kommer bli ett jättebra komplement till alla våra övriga böcker. Träningsdagbok MINI räcker för sammanlagt 105 pass (120 sidor i A6 storlek).

Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker

Mer om Träningsdagbok Mini : din styrketräning i ett mindre format (2022)

I januari 2022 släpptes boken Träningsdagbok Mini : din styrketräning i ett mindre format skriven av SMART planering, SMART planering Sverige. Den är skriven på svenska djupgående information om hälsa. Förlaget bakom boken är SMART planering Sverige AB.

Köp boken Träningsdagbok Mini : din styrketräning i ett mindre format på Studentapan och spara pengar.

Referera till Träningsdagbok Mini : din styrketräning i ett mindre format

Harvard

planering, S. & Sverige, S. planering (2022). Träningsdagbok Mini : din styrketräning i ett mindre format. SMART planering Sverige AB.

Oxford

planering, SMART & Sverige, SMART planering, Träningsdagbok Mini : din styrketräning i ett mindre format (SMART planering Sverige AB, 2022).

APA

planering, S., & Sverige, S. planering. (2022). Träningsdagbok Mini : din styrketräning i ett mindre format. SMART planering Sverige AB.

Vancouver

planering S, Sverige S planering. Träningsdagbok Mini : din styrketräning i ett mindre format. SMART planering Sverige AB; 2022.

Köp boken

Bokus

199 kr

Ny bok som skickas inom 2-3 vardagar

Få 10 kr studentrabatt med Studentapan