Yinyoga : tyst och stilla närvaro
- Utgiven: 2010
- ISBN: 9789163361395
- Sidor: 115 st
- Förlag: Wellness - Anette Larsson
- Format: Häftad
- Språk: Svenska
Om boken
Yinyoga är en lugn och avslappnande yogaform i varandet. Du intar varje sittande position efter din egen rörelsebana och kapacitet, sitter stilla över tid samtidigt som du slappnar av. Du påverkar bland annat ditt rörelseomfång, nervsystem och hormonsystem positivt. Du släpper ditt görande och dina prestationskrav för en stund i stillhet, medveten närvaro och acceptans.
Boken innehåller grundtankar om yinyoga, vad man ska tänka på och många andra bra tips. Den avslutas med 25 positioner som beskrivs i både bild och text för att du ska kunna träna på egen hand.
Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker
Mer om Yinyoga : tyst och stilla närvaro (2010)
I mars 2010 släpptes boken Yinyoga : tyst och stilla närvaro skriven av Anette Larsson. Den är skriven på svenska och består av 115 sidor djupgående information om hälsa. Förlaget bakom boken är Wellness - Anette Larsson.
Köp boken Yinyoga : tyst och stilla närvaro på Studentapan och spara pengar.
Tillhör kategorierna
Referera till Yinyoga : tyst och stilla närvaro
Harvard
Larsson, A. (2010). Yinyoga : tyst och stilla närvaro. Wellness - Anette Larsson.
Oxford
Larsson, Anette, Yinyoga : tyst och stilla närvaro (Wellness - Anette Larsson, 2010).
APA
Larsson, A. (2010). Yinyoga : tyst och stilla närvaro. Wellness - Anette Larsson.
Vancouver
Larsson A. Yinyoga : tyst och stilla närvaro. Wellness - Anette Larsson; 2010.
