365 dagar av mindfulness : färglägg meditativa motiv och hitta lugnet varje dagUpplaga 1
- Upplaga: 1a upplagan
- Utgiven: 2016
- ISBN: 9789176177266
- Sidor: 384 st
- Förlag: Tukan Förlag
- Format: Häftad
- Språk: Svenska
Om boken
365 kloka texter i kombination med illustrationer att färglägga.
365 dagar av mindfulness är som en almanacka (ej årsbunden), målarbok och visdomsbok i ett. Längst ner på varje sida står ett datum tillsammans med en tankeväckande sentens. Färglägg och hitta lugnet varje dag. Låt bokens fridfulla motiv och tankeväckande ord inspirera dig varje dag hela året. Avsätt en stund för att bara finnas till, leva för stunden och känna frid i ditt inre.
Färglägg motiven och
... minska stressen
... få igång kreativiteten
... öka välbefinnandet
... öva upp förmågan att koncentrera dig och fokusera
... öka självförtroendet
Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker
Mer om 365 dagar av mindfulness : färglägg meditativa motiv och hitta lugnet varje dag (2016)
I september 2016 släpptes boken 365 dagar av mindfulness : färglägg meditativa motiv och hitta lugnet varje dag skriven av Lona Eversden. Det är den 1a upplagan av kursboken. Den är skriven på svenska och består av 384 sidor djupgående information om hantverk och hobby. Förlaget bakom boken är Tukan Förlag.
Köp boken 365 dagar av mindfulness : färglägg meditativa motiv och hitta lugnet varje dag på Studentapan och spara pengar.
Referera till 365 dagar av mindfulness : färglägg meditativa motiv och hitta lugnet varje dag (Upplaga 1)
Harvard
Eversden, L. (2016). 365 dagar av mindfulness : färglägg meditativa motiv och hitta lugnet varje dag. 1:a uppl. Tukan Förlag.
Oxford
Eversden, Lona, 365 dagar av mindfulness : färglägg meditativa motiv och hitta lugnet varje dag, 1 uppl. (Tukan Förlag, 2016).
APA
Eversden, L. (2016). 365 dagar av mindfulness : färglägg meditativa motiv och hitta lugnet varje dag (1:a uppl.). Tukan Förlag.
Vancouver
Eversden L. 365 dagar av mindfulness : färglägg meditativa motiv och hitta lugnet varje dag. 1:a uppl. Tukan Förlag; 2016.
