Doktor Dahlqvists LCHF Guide och kokbokUpplaga 1
- Upplaga: 1a upplagan
- Utgiven: 2010
- ISBN: 9789172411906
- Sidor: 150 st
- Förlag: Optimal Förlag
- Format: Inbunden
- Språk: Svenska
Om boken
En guide till bättre hälsa med härlig kokboksdel
I sin nya bok skriver Dr. Annika Dahlqvist lättbegripligt om hur hon har utvecklat LCHF (Low Carb High Fat), ett kostprogram för dig som vill uppnå bättre hälsa och viktkontroll.
Hon redogör för vad som har hänt med vår hälsa sedan vi började äta allt mer industriframställd mat under 1900-talet, och berättar också sin egen historia. Tack vare mat med hög andel naturliga fetter och låg andel kolhydrater, har hon gått från överviktig jojobantare med ledvärk och krånglande mage, till ett friskt och aktivt liv med normalvikt och utan smärtor.
I kokboksdelen visar Dr. Dahlqvist hur vanlig mat enkelt kan bli LCHF. Smör och grädde är riktiga smakförstärkare. Maten blir både nyttigare och godare!
Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker
Mer om Doktor Dahlqvists LCHF Guide och kokbok (2010)
I januari 2010 släpptes boken Doktor Dahlqvists LCHF Guide och kokbok skriven av Annika Dahlqvist. Det är den 1a upplagan av kursboken. Den är skriven på svenska och består av 150 sidor djupgående information om mat och dryck. Förlaget bakom boken är Optimal Förlag.
Köp boken Doktor Dahlqvists LCHF Guide och kokbok på Studentapan och spara pengar.
Referera till Doktor Dahlqvists LCHF Guide och kokbok (Upplaga 1)
Harvard
Dahlqvist, A. (2010). Doktor Dahlqvists LCHF Guide och kokbok. 1:a uppl. Optimal Förlag.
Oxford
Dahlqvist, Annika, Doktor Dahlqvists LCHF Guide och kokbok, 1 uppl. (Optimal Förlag, 2010).
APA
Dahlqvist, A. (2010). Doktor Dahlqvists LCHF Guide och kokbok (1:a uppl.). Optimal Förlag.
Vancouver
Dahlqvist A. Doktor Dahlqvists LCHF Guide och kokbok. 1:a uppl. Optimal Förlag; 2010.
