Begagnad
Begagnad
Lär dig koppla avUpplaga 1
- Upplaga: 1a upplagan
- Utgiven: 1999
- ISBN: 9789153420040
- Sidor: 159 st
- Förlag: Ica Bokförlag
- Format: Inbunden
- Språk: Svenska
Om boken
Det här är en vacker och inspirerande handbok i avspänning och stressupplösning. Att den kom till beror på att författaren själv, Mike George, hamnade i ekorrhjulet och blev tvungen att omvärdera sitt liv. Han upptäckte att den största gåvan han kunde ge sig själv var förmågan att komma i kontakt med den fridfulla oas som hela tiden hade funnits djupt inom honom. Han ändrade sin livsstil, lärde sig nya färdigheter som kreativ visualisering och meditation, men inte minst att acceptera och älska sig själv. Det är detta han förmedlar i den här boken, som bl a innehåller mer än 25 olika övningar i avslappning och visualisering samt en mängd andra metoder som ökar medvetenheten och lär dig att få kontroll över ditt liv. Teckningar i färg.
Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker
Mer om Lär dig koppla av (1999)
I februari 1999 släpptes boken Lär dig koppla av skriven av Mike George. Det är den 1a upplagan av kursboken. Den är skriven på svenska och består av 159 sidor. Förlaget bakom boken är Ica Bokförlag.
Köp boken Lär dig koppla av på Studentapan och spara pengar.
Referera till Lär dig koppla av (Upplaga 1)
Harvard
George, M. (1999). Lär dig koppla av. 1:a uppl. Ica Bokförlag.
Oxford
George, Mike, Lär dig koppla av, 1 uppl. (Ica Bokförlag, 1999).
APA
George, M. (1999). Lär dig koppla av (1:a uppl.). Ica Bokförlag.
Vancouver
George M. Lär dig koppla av. 1:a uppl. Ica Bokförlag; 1999.
