3 säljare
Massage på 10 minuter : enkelt och avstressande för hela kroppen
Stressa av och få ny energi!
Gör du som de flesta andra? Jobbar från morgon till kväll, stressar i trafiken, kastar i dig lunchen och tar en kaffe på stående fot? Du rusar fram i tillvaron utan att unna dig ordentliga pauser, med spända axlar och nacke som följd.
Massage på 10 minuter vänder sig till dig som har ont lite varstans i kroppen och dessutom ont om tid, men även till dig som vill ha en stunds skön avkoppling. Här finns enkla och effektiva övningar som lindrar huvudvärk och får stela nackmuskler och trötta ben att slappna av. Några minuters massage då och då kan faktiskt vara allt du behöver för att fylla på med ny energi och hålla dig fräsch och på topp hela dagen.
Boken innehåller dessutom instruktioner till en lång och välgörande helkroppsmassage som du kan njuta av i lugn och ro tillsammans med någon annan.
Inspirationen kommer från traditionell massage men också från shiatsu, akupressur, aromaterapi och meditation.
Utgiven: 2006
ISBN: 9789155233693
Förlag: Bokförlaget Semic
Format: Häftad
Språk: Svenska
Sidor: 127 st
Stressa av och få ny energi!
Gör du som de flesta andra? Jobbar från morgon till kväll, stressar i trafiken, kastar i dig lunchen och tar en kaffe på stående fot? Du rusar fram i tillvaron utan att unna dig ordentliga pauser, med spända axlar och nacke som följd.
Massage på 10 minuter vänder sig till dig som har ont lite varstans i kroppen och dessutom ont om tid, men även till dig som vill ha en stunds skön avkoppling. Här finns enkla och effektiva övningar som lindrar huvudvärk och får stela nackmuskler och trötta ben att slappna av. Några minuters massage då och då kan faktiskt vara allt du behöver för att fylla på med ny energi och hålla dig fräsch och på topp hela dagen.
Boken innehåller dessutom instruktioner till en lång och välgörande helkroppsmassage som du kan njuta av i lugn och ro tillsammans med någon annan.
Inspirationen kommer från traditionell massage men också från shiatsu, akupressur, aromaterapi och meditation.
Begagnad bok
119 kr
Fri frakt & skickas inom 1-3 vardagar
Köpskydd med Studentapan
Varje köp täcks av Studentapans köpskydd som säkerställer att boken kommer fram, att du får rätt bok och att skicket stämmer överens med beskrivning.
Bokens omdömen
Ingen har recenserat den här boken ännu.
Sälj vidare boken när du är klar
När du är klar med boken säljer du enkelt vidare och tjänar pengar på nolltid med Studentapan. Vi tar hand om allt det krångliga så att du får mer tid över till annat. På det sättet kan du tjäna tillbaka det mesta av kostnaden för boken.
Klimatsmart kurslitteratur
Bli en miljöhjälte under din studietid och ge dina gamla kursböcker ett nytt liv. Genom att återanvända dina kursböcker minskar du utsläppen av koldioxid (CO2) med hela 59%. För en psykologstudent skulle det innebära minskade CO2-utsläpp med cirka 240 kg under studietiden. En stor vinst för din plånbok och miljön. Det kallar vi klimatsmart kurslitteratur.
Liknande kurslitteratur
Studentapans omdöme
Du är i gott sällskap - upplev enkelheten av en betrodd marknadsplats med fler än 150.000 användare från Sveriges alla universitet och högskolor.
4.9
58 861 omdömen