Sats Kokbok
- Utgiven: 2000
- ISBN: 9789188541970
- Sidor: 527 st
- Förlag: Sportförlaget i Europa AB
- Format: Inbunden
- Språk: Svenska
Om boken
SATS Kokbok - Idrottarens Kokbok Detta är en ombearbetning av vår mycket populära kokbok - Idrottarens Kokbok, som vi har gjort tillsammans med SATS. SATS KOKBOK - Idrottarens kokbok vänder sig till dig . Som tränar för att tävla på elitnivå . Som tränar för att delta i något motionslopp . Som tränar för ditt välbefinnande . men även till dig . Som ännu inte börjat träna. (ät bara en portion!) Eftersom idrottarens kolhydratbehov är högt, är många recept kolhydratrika. Till detta serveras sådant som gör kolhydraterna smakligare, kött-, fisk-, kyckling-, ägg- och både varma och kalla grönsaksrätter. Allt för en komplett måltid. Idrottarens energibehov är också stort så det finns recept på "energiåterställare" - smoothies, kakor och efterrätter. I kokboken finns näringsberäknade matsedlar i olika energi-nivåer. De är upplagda så att det blir frukost lunch, middag, kväll och ett eller flera mellanmål. Man kan äta bra på många olika sätt så stuva om i matsedelsförslagen så att de passar just din träningssituation. Författare: Viola Adamsson ISBN: 91-88541-97-5
Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker
Mer om Sats Kokbok (2000)
I augusti 2000 släpptes boken Sats Kokbok skriven av Viola Adamsson. Den är skriven på svenska och består av 527 sidor. Förlaget bakom boken är Sportförlaget i Europa AB.
Köp boken Sats Kokbok på Studentapan och spara pengar.
Referera till Sats Kokbok
Harvard
Adamsson, V. (2000). Sats Kokbok. Sportförlaget i Europa AB.
Oxford
Adamsson, Viola, Sats Kokbok (Sportförlaget i Europa AB, 2000).
APA
Adamsson, V. (2000). Sats Kokbok. Sportförlaget i Europa AB.
Vancouver
Adamsson V. Sats Kokbok. Sportförlaget i Europa AB; 2000.
