Stress = Rädsla : för dig som vill veta hur du blir av med din stress eller vill minska stressen hos din organisation; Jörgen Lerjestad; 2005
Begagnad
-17%
Stress = Rädsla : för dig som vill veta hur du blir av med din stress eller vill minska stressen hos din organisation; Jörgen Lerjestad; 2005
Begagnad
-17%

Stress = Rädsla : för dig som vill veta hur du blir av med din stress eller vill minska stressen hos din organisationUpplaga 1

av Jörgen Lerjestad

  • Upplaga: 1a upplagan
  • Utgiven: 2005
  • ISBN: 9789170920417
  • Sidor: 116 st
  • Förlag: Ekerlids
  • Format: Inbunden
  • Språk: Svenska

Om boken

Stress grundar sig på rädsla och är aldrig positiv. Stress är skadlig och minskar vår effektivitet. Stress beror inte på stor arbetsbelastning, övermäktiga krav eller tidsbrist, utan enbart på vår attityd till sådana förhållanden. Vill vi slippa stressen är det meningslöst att försöka ändra något i omvärlden. I stället kan vi förändra vår egen inställning till den och därmed finns lugn. Boken innehåller enkla, praktiska och väl utprovade övningar som hjälper oss att finna lugnet inom oss. Jörgen Lerjestad är utbildad hypnoterapeut med stress och prestation som specialitet.

Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker

Mer om Stress = Rädsla : för dig som vill veta hur du blir av med din stress eller vill minska stressen hos din organisation (2005)

I oktober 2005 släpptes boken Stress = Rädsla : för dig som vill veta hur du blir av med din stress eller vill minska stressen hos din organisation skriven av Jörgen Lerjestad. Det är den 1a upplagan av kursboken. Den är skriven på svenska och består av 116 sidor djupgående information om psykologi. Förlaget bakom boken är Ekerlids.

Köp boken Stress = Rädsla : för dig som vill veta hur du blir av med din stress eller vill minska stressen hos din organisation på Studentapan och spara uppåt 17% jämfört med lägsta nypris hos bokhandeln.

Referera till Stress = Rädsla : för dig som vill veta hur du blir av med din stress eller vill minska stressen hos din organisation (Upplaga 1)

Harvard

Lerjestad, J. (2005). Stress = Rädsla : för dig som vill veta hur du blir av med din stress eller vill minska stressen hos din organisation. 1:a uppl. Ekerlids.

Oxford

Lerjestad, Jörgen, Stress = Rädsla : för dig som vill veta hur du blir av med din stress eller vill minska stressen hos din organisation, 1 uppl. (Ekerlids, 2005).

APA

Lerjestad, J. (2005). Stress = Rädsla : för dig som vill veta hur du blir av med din stress eller vill minska stressen hos din organisation (1:a uppl.). Ekerlids.

Vancouver

Lerjestad J. Stress = Rädsla : för dig som vill veta hur du blir av med din stress eller vill minska stressen hos din organisation. 1:a uppl. Ekerlids; 2005.

Köp boken