Begagnad
Begagnad
Stretching : Ett stressfritt och säkert sätt att bli smidigare och rörligarUpplaga 1
- Upplaga: 1a upplagan
- Utgiven: 2006
- ISBN: 9789153427575
- Sidor: 160 st
- Förlag: Ica Bokförlag
- Format: Häftad
- Språk: Svenska
Om boken
Stretching passar alla, båda gamla och unga, i livets alla skiften. Du behöver inte vara ormmänniska, professionell idrottare eller ens i bra form för att ha nytta och nöje av att stretcha. Stretching kan få dig att må bättre och att se bättre ut. Den här boken visar hur du kan göra stretchandet till en del av ditt liv. Du får också veta hur stretching kan underlätta dina vardagsaktiviteter, oavsett om du vill förbättra dina idrottsprestationer eller bara få lite lättare att nå upp till översta hyllan. Boken innehåller mängder av inspirerande och tydliga bilder som visar hur de olika stretchövningarna går till, vad de har för effekt och varför. Ca 250 färgfoton.
Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker
Mer om Stretching : Ett stressfritt och säkert sätt att bli smidigare och rörligar (2006)
I september 2006 släpptes boken Stretching : Ett stressfritt och säkert sätt att bli smidigare och rörligar skriven av Suzanne Martin. Det är den 1a upplagan av kursboken. Den är skriven på svenska och består av 160 sidor djupgående information om sport, motion och friluftsliv. Förlaget bakom boken är Ica Bokförlag.
Köp boken Stretching : Ett stressfritt och säkert sätt att bli smidigare och rörligar på Studentapan och spara pengar.
Referera till Stretching : Ett stressfritt och säkert sätt att bli smidigare och rörligar (Upplaga 1)
Harvard
Martin, S. (2006). Stretching : Ett stressfritt och säkert sätt att bli smidigare och rörligar. 1:a uppl. Ica Bokförlag.
Oxford
Martin, Suzanne, Stretching : Ett stressfritt och säkert sätt att bli smidigare och rörligar, 1 uppl. (Ica Bokförlag, 2006).
APA
Martin, S. (2006). Stretching : Ett stressfritt och säkert sätt att bli smidigare och rörligar (1:a uppl.). Ica Bokförlag.
Vancouver
Martin S. Stretching : Ett stressfritt och säkert sätt att bli smidigare och rörligar. 1:a uppl. Ica Bokförlag; 2006.
