Tankenötter för mindfulness : varva ner med klurigheter som ger dig lugn och fokus
- Utgiven: 2019
- ISBN: 9789177836513
- Sidor: 187 st
- Förlag: Tukan förlag
- Format: Häftad
- Språk: Svenska
Om boken
Känn hur spänningarna släpper när du fokuserar och försöker klara av alla roliga uppgifter och endorfinkicken när du lyckas lösa en av dem.
Detta varierande urval av tankenötter sänker stressnivån och upplevs som en kreativ utmaning. Tankenötterna består av varianter av avkopplande aktiviteter som till exempel labyrinter, färgläggning samt olika logiska utmaningar.
Den bästsäljande tankenötsmästaren, Gareth Moore, har samlat ihop ett brett urval av särskilt utvalda klurigheter för att utmana och belöna hjärnan på bästa möjliga vis samt för att låt den vila och vara kreativ.
Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker
Mer om Tankenötter för mindfulness : varva ner med klurigheter som ger dig lugn och fokus (2019)
I maj 2019 släpptes boken Tankenötter för mindfulness : varva ner med klurigheter som ger dig lugn och fokus skriven av Gareth Moore. Den är skriven på svenska och består av 187 sidor djupgående information om spel. Förlaget bakom boken är Tukan förlag.
Köp boken Tankenötter för mindfulness : varva ner med klurigheter som ger dig lugn och fokus på Studentapan och spara pengar.
Referera till Tankenötter för mindfulness : varva ner med klurigheter som ger dig lugn och fokus
Harvard
Moore, G. (2019). Tankenötter för mindfulness : varva ner med klurigheter som ger dig lugn och fokus. Tukan förlag.
Oxford
Moore, Gareth, Tankenötter för mindfulness : varva ner med klurigheter som ger dig lugn och fokus (Tukan förlag, 2019).
APA
Moore, G. (2019). Tankenötter för mindfulness : varva ner med klurigheter som ger dig lugn och fokus. Tukan förlag.
Vancouver
Moore G. Tankenötter för mindfulness : varva ner med klurigheter som ger dig lugn och fokus. Tukan förlag; 2019.
