Total Body Plan
- Utgiven: 2019
- ISBN: 9781572439719
- Sidor: 190 st
- Förlag: Triumph Books (Il)
- Format: Bok
- Språk: Engelska
Om boken
Providing a solid, factual, and proven plan to overall men's fitness through weight training, this book's approach concentrates on bulking up first and then stripping away the fat afterward. The training principles have been used successfully by athletes, bodybuilders, and fitness experts for decades, and there are plans and programs to help beginners and experienced lifters work muscles to the maximum.
Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker
Mer om Total Body Plan (2019)
I december 2019 släpptes boken Total Body Plan skriven av Men's Fitness, Bill Hartman, Adam Campbell. Den är skriven på engelska och består av 190 sidor. Förlaget bakom boken är Triumph Books (Il).
Köp boken Total Body Plan på Studentapan och spara pengar.
Referera till Total Body Plan
Harvard
Fitness, M., Hartman, B. & Campbell, A. (2019). Total Body Plan. Triumph Books (Il).
Oxford
Fitness, Men’s, Hartman, Bill & Campbell, Adam, Total Body Plan (Triumph Books (Il), 2019).
APA
Fitness, M., Hartman, B., & Campbell, A. (2019). Total Body Plan. Triumph Books (Il).
Vancouver
Fitness M, Hartman B, Campbell A. Total Body Plan. Triumph Books (Il); 2019.
