Begagnad
Begagnad
Träna utan vikterUpplaga 1
- Upplaga: 1a upplagan
- Utgiven: 2005
- ISBN: 9789100108489
- Sidor: 96 st
- Förlag: Bonnier Impact
- Format: Inbunden
- Språk: Svenska
Om boken
Men´s Health är det världsledande hälsomagasinet för män. Nu finns redaktionens vassaste kunskaper kring kost och träning samlade i en serie praktiska, moderna handböcker. I Träna utan vikter finns:
Steg-för-steg-program till en vältränad kropp, från uppvärmning till muskelbyggande
Skräddarsydd work-out som kan göras varsomhelst, även utanför gymmet
Tydliga råd och tips kring hur man äter för att träningen ska få största möjliga effekt
Det är dags att befria den snygga, vältränade man som är gömd inne i den där kroppen som syns i spegeln!
Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker
Mer om Träna utan vikter (2005)
I augusti 2005 släpptes boken Träna utan vikter skriven av Joe Kita. Det är den 1a upplagan av kursboken. Den är skriven på svenska och består av 96 sidor djupgående information om sport, motion och friluftsliv. Förlaget bakom boken är Bonnier Impact.
Köp boken Träna utan vikter på Studentapan och spara pengar.
Referera till Träna utan vikter (Upplaga 1)
Harvard
Kita, J. (2005). Träna utan vikter. 1:a uppl. Bonnier Impact.
Oxford
Kita, Joe, Träna utan vikter, 1 uppl. (Bonnier Impact, 2005).
APA
Kita, J. (2005). Träna utan vikter (1:a uppl.). Bonnier Impact.
Vancouver
Kita J. Träna utan vikter. 1:a uppl. Bonnier Impact; 2005.
