5 kilo lättare nu!Upplaga 1
- Upplaga: 1a upplagan
- Utgiven: 2009
- ISBN: 9788253530697
- Sidor: 143 st
- Förlag: Bonnier Publications A/S
- Format: Inbunden
- Språk: Svenska
Om boken
BOKEN FÖR DIG SOM VILL GÅ NER 5 KILO Baserat på väl beprövade principer för mental träning och den senaste forskningen inom näringslära och fettförbränning har I FORMs experter skapat en otroligt effektiv trestegsmodell som på bara två månader kan ge dig en viktnedgång på minst 5 kilo! * 46 läckra och mättande lågkalorirecept för dagens huvudmåltider * 22 enkla tips på nyttiga och goda mellanmål * Effektiva träningsprogram för löpning, simning, fitness och aerobics * Kaloriförbränningstabeller för olika motionsformer * Guide till den perfekta pulsträningen * Principer för mental träning som stärker motivationen * Vägledning som steg för steg hjälper dig att kontrollera ditt matbehov
Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker
Mer om 5 kilo lättare nu! (2009)
I februari 2009 släpptes boken 5 kilo lättare nu! skriven av Martin Kreutzer, Helle Brønnum Carlsen, Lone Ladefoged, Dorthe Djernis. Det är den 1a upplagan av kursboken. Den är skriven på svenska och består av 143 sidor djupgående information om hälsa. Förlaget bakom boken är Bonnier Publications A/S.
Köp boken 5 kilo lättare nu! på Studentapan och spara pengar.
Tillhör kategorierna
Referera till 5 kilo lättare nu! (Upplaga 1)
Harvard
Kreutzer, M., Carlsen, H. B., Ladefoged, L. & Djernis, D. (2009). 5 kilo lättare nu! 1:a uppl. Bonnier Publications A/S.
Oxford
Kreutzer, Martin, Carlsen, Helle Brønnum, Ladefoged, Lone & Djernis, Dorthe, 5 kilo lättare nu!, 1 uppl. (Bonnier Publications A/S, 2009).
APA
Kreutzer, M., Carlsen, H. B., Ladefoged, L., & Djernis, D. (2009). 5 kilo lättare nu! (1:a uppl.). Bonnier Publications A/S.
Vancouver
Kreutzer M, Carlsen HB, Ladefoged L, Djernis D. 5 kilo lättare nu! 1:a uppl. Bonnier Publications A/S; 2009.
