Lättviktsguiden : banta med joule/kalorier och kolhydraterUpplaga 5
- Upplaga: 5e upplagan
- Utgiven: 2004
- ISBN: 9789153425205
- Sidor: 72 st
- Förlag: Ica Bokförlag
- Format: Häftad
- Språk: Svenska
Om boken
Lättare, gladare och framför allt friskare blir man utan överflödiga kilon att släpa på. Men försök inte gå ner 10 kg på en månad! Med en sådan snabbbantning kommer de snart tillbaka igen. Med hjälp av lättviktsguidens råd och noggrant utarbetade tabeller kan du, om du vill, i lugnt tempo gå ner 12 kg på ett år och vara av med dem för gott. Förutom livsmedelstabeller med information om energiinnehåll, fettmängd, fibermängd etc. finns här information och råd om vad och hur vi bör äta, hur man räknar ut sitt Body mass index, dvs. BMI, vad som menas med glykemiskt index och menyförslag. 11 sv/v teckningar. Utk. mars.
Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker
Mer om Lättviktsguiden : banta med joule/kalorier och kolhydrater (2004)
I mars 2004 släpptes boken Lättviktsguiden : banta med joule/kalorier och kolhydrater skriven av Barbro Hennius, Ica provkök. Det är den 5e upplagan av kursboken. Den är skriven på svenska och består av 72 sidor djupgående information om hälsa. Förlaget bakom boken är Ica Bokförlag.
Köp boken Lättviktsguiden : banta med joule/kalorier och kolhydrater på Studentapan och spara pengar.
Tillhör kategorierna
Referera till Lättviktsguiden : banta med joule/kalorier och kolhydrater (Upplaga 5)
Harvard
Hennius, B. & provkök, I. (2004). Lättviktsguiden : banta med joule/kalorier och kolhydrater. 5:e uppl. Ica Bokförlag.
Oxford
Hennius, Barbro & provkök, Ica, Lättviktsguiden : banta med joule/kalorier och kolhydrater, 5 uppl. (Ica Bokförlag, 2004).
APA
Hennius, B., & provkök, I. (2004). Lättviktsguiden : banta med joule/kalorier och kolhydrater (5:e uppl.). Ica Bokförlag.
Vancouver
Hennius B, provkök I. Lättviktsguiden : banta med joule/kalorier och kolhydrater. 5:e uppl. Ica Bokförlag; 2004.
