Livslust med medveten närvaro : mindfulness som livsstil
- Utgiven: 2010
- ISBN: 9789174370966
- Förlag: Actout, Anita Carlsson
- Format: Häftad
- Språk: Svenska
Om boken
“Jag kan ge dig blomman men inte doften” Boken Livslust med medveten närvaro beskriver blomman – mindfulness. Doften kommer när du praktiserar. Jag beskriver hur mindfulness kan hjälpa dig att ha ett bra liv i balans och med glädje. Boken beskriver även enkelt mindfulness,dess bakgrund och syfte. I boken finner du praktiska instruktioner och förslag till hur du ska komma igång med din mindfulnessträning. Vad du än gör i ditt liv kan du tillämpa mindfulness och dra nytta av dess positiva effekter. Boken visar att mindfulness är en livstil som du enkelt kan sammanfläta med det du redan gör för bättre livskvalité
Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker
Mer om Livslust med medveten närvaro : mindfulness som livsstil (2010)
I november 2010 släpptes boken Livslust med medveten närvaro : mindfulness som livsstil skriven av Anita Carlsson. Den är skriven på svenska djupgående information om hälsa. Förlaget bakom boken är Actout, Anita Carlsson.
Köp boken Livslust med medveten närvaro : mindfulness som livsstil på Studentapan och spara pengar.
Tillhör kategorierna
Referera till Livslust med medveten närvaro : mindfulness som livsstil
Harvard
Carlsson, A. (2010). Livslust med medveten närvaro : mindfulness som livsstil. Actout, Anita Carlsson.
Oxford
Carlsson, Anita, Livslust med medveten närvaro : mindfulness som livsstil (Actout, Anita Carlsson, 2010).
APA
Carlsson, A. (2010). Livslust med medveten närvaro : mindfulness som livsstil. Actout, Anita Carlsson.
Vancouver
Carlsson A. Livslust med medveten närvaro : mindfulness som livsstil. Actout, Anita Carlsson; 2010.
