Begagnad
Begagnad
Lös dina ryggproblem med pilates
- Utgiven: 2008
- ISBN: 9789185605293
- Sidor: 128 st
- Förlag: Bonnier Impact
- Format: Inbunden
- Språk: Svenska
Om boken
Ryggproblem är en av västvärldens vanligaste åkommor och har ofta sin grund i stress, brist på träning och dålig hållning. Genom särskilda övningar med sin grund i pilates kan många av dessa problem förebyggas genom att muskler byggs upp, stretchas och du skaffar dig en förutsättning för en bättre hållning.
- Bygg upp ryggens muskler och rörelseförmåga
- Hjälper dig skaffa en bättre hållning
- Lär dig att snabba på återhämtningen och läkningen av värkande rygg och nacke
Boken ingår i samma serie som succéerna Pilates, Beskärning och GI från grunden
Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker
Mer om Lös dina ryggproblem med pilates (2008)
I mars 2008 släpptes boken Lös dina ryggproblem med pilates skriven av Tia Stanmore. Den är skriven på svenska och består av 128 sidor djupgående information om hälsa. Förlaget bakom boken är Bonnier Impact.
Köp boken Lös dina ryggproblem med pilates på Studentapan och spara pengar.
Tillhör kategorierna
Referera till Lös dina ryggproblem med pilates
Harvard
Stanmore, T. (2008). Lös dina ryggproblem med pilates. Bonnier Impact.
Oxford
Stanmore, Tia, Lös dina ryggproblem med pilates (Bonnier Impact, 2008).
APA
Stanmore, T. (2008). Lös dina ryggproblem med pilates. Bonnier Impact.
Vancouver
Stanmore T. Lös dina ryggproblem med pilates. Bonnier Impact; 2008.
