Mat för resultatUpplaga 1
- Upplaga: 1a upplagan
- Utgiven: 2001
- ISBN: 9789153421344
- Sidor: 144 st
- Förlag: Massolit Förlag
- Format: Inbunden
- Språk: Svenska
Om boken
Kostboken för dig som tränar! Denna bok handlar om hur den som tränar för att tävla (elit eller motionär), kan lägga till två faktorer för att prestera bättre: bra mat och dryck. När man inte kan öka mängden träning för att nå bättre resultat måste andra sätt sökas, ett sådant är rätt kost. Kanske ett ökat energiintag gör att träningsmängden kan ökas och bättre planerad mat efter träning och tävling ger en effektivare återhämtning. En egen näringsfilosofi kan läggas till träningsfilosofin. Författaren Viola Adamson arbetar som kostrådgivare bl a åt svenska skidlandslaget. 10-tal recept, ca 40 färgfoton.
Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker
Mer om Mat för resultat (2001)
I november 2001 släpptes boken Mat för resultat skriven av Viola Adamsson. Det är den 1a upplagan av kursboken. Den är skriven på svenska och består av 144 sidor djupgående information om hälsa. Förlaget bakom boken är Massolit Förlag.
Köp boken Mat för resultat på Studentapan och spara pengar.
Tillhör kategorierna
Referera till Mat för resultat (Upplaga 1)
Harvard
Adamsson, V. (2001). Mat för resultat. 1:a uppl. Massolit Förlag.
Oxford
Adamsson, Viola, Mat för resultat, 1 uppl. (Massolit Förlag, 2001).
APA
Adamsson, V. (2001). Mat för resultat (1:a uppl.). Massolit Förlag.
Vancouver
Adamsson V. Mat för resultat. 1:a uppl. Massolit Förlag; 2001.
