Mindfulness för alla dagar
- Utgiven: 2021
- ISBN: 9789179858902
- Sidor: 160 st
- Förlag: Tukan Förlag
- Format: Inbunden
- Språk: Svenska
Om boken
Den här fina lilla boken är full med praktiska tips, betraktelser, citat och annat som hjälper dig att fånga dagen, hålla rätt kurs och hitta andrum. Korta stunder av mindfulness är allt som behövs för att få kropp och själ i harmoni. Lugnande mantran, enkla tips och vackra bilder hjälper dig att släppa vardagens stress och uppskatta livet här och nu.
Vår vardag är full av stress, men ibland räcker det med några tänkvärda ord och fem minuter för sig själv för att hålla sig flytande och den här boken är din livboj.
Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker
Mer om Mindfulness för alla dagar (2021)
I november 2021 släpptes boken Mindfulness för alla dagar skriven av Yvette Jane. Den är skriven på svenska och består av 160 sidor djupgående information om hälsa. Förlaget bakom boken är Tukan Förlag.
Köp boken Mindfulness för alla dagar på Studentapan och spara pengar.
Tillhör kategorierna
Referera till Mindfulness för alla dagar
Harvard
Jane, Y. (2021). Mindfulness för alla dagar. Tukan Förlag.
Oxford
Jane, Yvette, Mindfulness för alla dagar (Tukan Förlag, 2021).
APA
Jane, Y. (2021). Mindfulness för alla dagar. Tukan Förlag.
Vancouver
Jane Y. Mindfulness för alla dagar. Tukan Förlag; 2021.
