Skapa din hälsa : med renande och stärkande mat, motion och positiva tankar
- Utgiven: 2016
- ISBN: 9789163923876
- Sidor: 154 st
- Förlag: Vulkan
- Format: Inbunden
- Språk: Svenska
Om boken
Bättre immunförsvar, piggare och gladare, lugnare mage och bättre hy. Ja det kan vara några av de positiva effekterna du upplever om du börjar äta mer "ren" mat. Här hittar du lättlagade och goda recept utan gluten, komjölk och vitt socker. Frukost, bröd, luncher, middagar, röror, krämer, mellanmål, sallader, dryck, fika, snacks och godis inom kategorierna eatclean, glutenfritt, mjölkfritt eller låglaktos, lowcarb, paleo, vegetariskt, vegan, rawfood, fisk och fågel. Boken inleds med en kortare genomgång av ämnet näringslära följt av några tips på rörelse vid stillasittande arbete eller fritid. Den innehåller även ett avsnitt som handlar om hur du kan arbeta med den universella "attraktionslagen" för att lättare nå dina mål i livet.
Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker
Mer om Skapa din hälsa : med renande och stärkande mat, motion och positiva tankar (2016)
I december 2016 släpptes boken Skapa din hälsa : med renande och stärkande mat, motion och positiva tankar skriven av Yvonne Hedberg. Den är skriven på svenska och består av 154 sidor djupgående information om hälsa. Förlaget bakom boken är Vulkan.
Köp boken Skapa din hälsa : med renande och stärkande mat, motion och positiva tankar på Studentapan och spara pengar.
Tillhör kategorierna
Referera till Skapa din hälsa : med renande och stärkande mat, motion och positiva tankar
Harvard
Hedberg, Y. (2016). Skapa din hälsa : med renande och stärkande mat, motion och positiva tankar. Vulkan.
Oxford
Hedberg, Yvonne, Skapa din hälsa : med renande och stärkande mat, motion och positiva tankar (Vulkan, 2016).
APA
Hedberg, Y. (2016). Skapa din hälsa : med renande och stärkande mat, motion och positiva tankar. Vulkan.
Vancouver
Hedberg Y. Skapa din hälsa : med renande och stärkande mat, motion och positiva tankar. Vulkan; 2016.
