Smärtfri med yoga Upplaga 1
- Upplaga: 1a upplagan
- Utgiven: 2021
- ISBN: 9789179855901
- Sidor: 127 st
- Förlag: Tukan Förlag
- Format: Inbunden
- Språk: Svenska
Om boken
Lindring för över 50 olika besvär och sjukdomar.
Yoga är inte bara en väg till avslappning och inre ro – yoga kan ge så mycket mer! Boken innehåller över 100 lättbegripliga yogaövningar som kan ge snabb och effektiv lindring för vanliga besvär och sjukdomar. Övningarna kompletteras av en profylaktisk träningssekvens och andra tips, och det finns runt 200 bilder i boken som på ett överskådligt sätt illustrerar de olika övningarna. Med hjälp av den praktiska veckoplanen kan du skapa ditt eget personliga tränings- och hälsoprogram och sätta dig själv och din hälsa i fokus.
Namaste!
Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker
Mer om Smärtfri med yoga (2021)
I augusti 2021 släpptes boken Smärtfri med yoga skriven av Antje Schulze, Dulce Jiménez. Det är den 1a upplagan av kursboken. Den är skriven på svenska och består av 127 sidor djupgående information om hälsa. Förlaget bakom boken är Tukan Förlag.
Köp boken Smärtfri med yoga på Studentapan och spara pengar.
Tillhör kategorierna
Referera till Smärtfri med yoga (Upplaga 1)
Harvard
Schulze, A. & Jiménez, D. (2021). Smärtfri med yoga. 1:a uppl. Tukan Förlag.
Oxford
Schulze, Antje & Jiménez, Dulce, Smärtfri med yoga, 1 uppl. (Tukan Förlag, 2021).
APA
Schulze, A., & Jiménez, D. (2021). Smärtfri med yoga (1:a uppl.). Tukan Förlag.
Vancouver
Schulze A, Jiménez D. Smärtfri med yoga. 1:a uppl. Tukan Förlag; 2021.
