Begagnad
Begagnad
Vardagsträna : träna enkelt hemma med handduk & sjalUpplaga 1
- Upplaga: 1a upplagan
- Utgiven: 2015
- ISBN: 9789176610442
- Sidor: 127 st
- Förlag: Massolit Förlag
- Format: Inbunden
- Språk: Svenska
Om boken
Smart och enkel vardagsträningTräning ska vara enkel, effektiv och kunna utföras av alla så att den blir av. Det är Leila Söderholms grundtanke och filosofi. Du ska kunna träna där du är och med redskap som lätt finns till hands.Med regelbunden vardagsträning kommer du att orka mer och må så mycket bättre på alla plan. Leila har skapat ett smart program som stärker musklerna och förbättrar konditionen.Leila Söderholm arbetar som tränare, kostrådgivare, föreläsare och coach. Hon är aktuell som träningsexpert i TV 4:s Vardagspuls.
Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker
Mer om Vardagsträna : träna enkelt hemma med handduk & sjal (2015)
I december 2015 släpptes boken Vardagsträna : träna enkelt hemma med handduk & sjal skriven av Leila Söderholm. Det är den 1a upplagan av kursboken. Den är skriven på svenska och består av 127 sidor djupgående information om hälsa. Förlaget bakom boken är Massolit Förlag.
Köp boken Vardagsträna : träna enkelt hemma med handduk & sjal på Studentapan och spara pengar.
Tillhör kategorierna
Referera till Vardagsträna : träna enkelt hemma med handduk & sjal (Upplaga 1)
Harvard
Söderholm, L. (2015). Vardagsträna : träna enkelt hemma med handduk & sjal. 1:a uppl. Massolit Förlag.
Oxford
Söderholm, Leila, Vardagsträna : träna enkelt hemma med handduk & sjal, 1 uppl. (Massolit Förlag, 2015).
APA
Söderholm, L. (2015). Vardagsträna : träna enkelt hemma med handduk & sjal (1:a uppl.). Massolit Förlag.
Vancouver
Söderholm L. Vardagsträna : träna enkelt hemma med handduk & sjal. 1:a uppl. Massolit Förlag; 2015.
